第217章 后仰还直臂,你让对手怎么防
尤因没有奥拉朱旺那种速率,腿不够长,一脚迈出去的步幅也赶不上奥拉朱旺。
他的翻身跳投就是直接转,没什么虚晃动作,靠对抗,靠扎实的脚步,靠一些脚步卡位的小细节。
而在他巅峰的时候,算是还有一些爆发力,所以起跳的发力还可以。
最重要的,他投篮准。
只能说万变不离其宗,尤因这个中锋教科书,其实把中锋能玩儿的东西都玩了一遍。
当然,具体到个人,肯定要调整。
像布朗。
他年轻,爆发力十足。
夏天布朗练的翻身跳投,唐森给出的方案是转身之后,向外迈步,主动去拉开空间。
他可以用爆发力,弥补步幅过大所造成的发力不充分。
而到了姚明。
他腿上的爆发力是不如布朗的,如果靠更大的步幅去拉开空间,他起跳会不够稳定。
那就换条路,用后仰去创造空间。
这也算是因人而异。
对于他们这种级别的球员来说,毫厘之间的差距,就注定姚明很难走布朗的道路。
提起尤因了,布里滕纳姆深以为然的点头。
他在尼克斯干了这么多年,尤因的技术有多好,他深有体会。
“对了,这个赛季打完,帕特里克是不是该退役了,那他退役之后,是不是可以回纽约,帮忙培养一下姚?”
总冠军拿到了,圆梦了,尤因都40了,合同走完,他估计是应该要退役了。
尤因怎么想的,唐森可不知道。
不过去年在魔术,尤因是没少帮助自己训练布朗。
“就这样吧,下午让姚试一试。”
唐森叫停,感谢了一下拉斐尔。
自己试了,有感觉。
但这没用,得看姚明能不能找到感觉。
下午的训练还是四点开始。
训练开始之后,唐森就拽上姚明和钱德勒,然后一板一眼的教姚明去转身。
就从篮筐左侧,低位这个点位开始。
“先顶,在炸球之前,做一个向右侧下球的动态。”
“在炸球的时候,脚步要重置,尤其是注意我的左脚。”
“然后转,右脚蹬地直接起。”
唐森演示。
动作上,姚明学的很快,一次次转身,很快就找到了感觉,动作协调了不少。
唐森给姚明换了【后仰大师】的标签。
有标签的专项理解。
【风情】,【脑子】,【长脑子】。
这些徽章都可以增加技术理解。
最后还有【实践】这枚徽章增加经验的转化。
再加上姚明自身技术过硬,所以在起步阶段,他很快就练的有模有样。
这些都是基础脚步的应用,他问题不大。
关键还是在有人防守下,转身之后的后仰出手。
毕竟加了后仰,投篮的难度可想而知。
一上来,姚明是咣咣打铁,投不进。
可让唐森有些意外的是,就练了一会儿,姚明的命中率还上来。
唐森敏锐的注意到,他调高了出手点。
叫停了姚明,唐森走过来问他是出于什么样的考虑这么做。
姚明说也没什么特别考虑,就是很自然的调高了弧线。
唐森心说你可不是这样的。
后仰跳投,调高球的弧线很正常。
但别人调高弧线,是增加小臂的行程。
而姚明刚才呢,是单纯的拔高出手点。
他用了近乎于直臂投篮的方式。
在中国的时候,姚明有很多直臂投篮。
但跟着唐森训练之后,慢慢的还是回到了标准的三个九十度。
关键后仰加直臂跳投,试试就知道有多难了。
哪怕姚明后仰的幅度不大。
因为这么投太依赖手腕的力量了。
或者说,纯靠手腕去发力。
增加了难度,他还投的更准了。
唐森一拍脑门儿,恍然大悟。
天勾!
大量练天勾,姚明的手腕力量很足。
“森哥,怎么了,不对吗?”姚明反问。
唐森回过神来,摇头,示意他继续。
他又不是什么菜鸟,他自己可以去调整,适应,找到更适合自己的方式。
现在就是一个试错的过程。
只是唐森没想到,苦练天勾,还有这种好处。
他这个身高,加了后仰,还用直臂的方式调高了出手点。
这简直了,谁能防住?
而且隐隐的,唐森脑海里还擦起了一丝灵感火花。
但再去捕捉,又找不到了。
定定神,唐森继续观察姚明。
调高出手点,让钱德勒很难受。
而且唐森注意到,姚明后仰的姿态控制的也不错。
自己要求他不用跳的那么高,毕竟本身就够高了,做不出乔丹麦迪那种夸张的后仰幅度。
但这么高的身高,转身后仰,能把姿态控制的这么稳,真不是一件容易的事情。
感觉跟他尝试去练梦幻脚步有关。
还有冲浪,游泳池的训练也不是白练的,他平衡性不差的。
趁着休息间隙,唐森过来问钱德勒什么感受。
技术厉不厉害,得问防守人。
钱德勒拧着眉毛,有些郁闷的道:“我感觉不离开尼克斯,这一辈子只有打替补的份儿了。”
如今的尼克斯是竞争,优胜劣汰。
本来钱德勒就觉得自己竞争不过姚明。
现在嘛。
钱德勒瞥了眼姚明,感觉此生无望了。
他忍不住对姚明道:“姚,你这么高,还后仰,你让别人怎么去防你?”
钱德勒比
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